自控力
作者：凱利-麥格尼格爾
更新時間：2017-02-16 21:22:20 [共6章]
最新：第 6 節
主人公叫的小說是《自控力》，是作者凱利-麥格尼格爾所編寫的型別的小說，文中的愛情故事悽美而純潔，文筆極佳，實力推薦。小說精彩段落試讀： 斯坦福大學最受歡迎的心理學課程。只需10周，成功掌握自己的時間和生活。提高自控力的最有效途徑，在於弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最後一分鐘才開始工作；總是月光，信用卡透支；想放鬆一下，卻熬夜上網；一直想減肥，總是挫敗；那麼這本書就是專門為你而寫的。 作為一名健康心理學家，凱...
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